通常受寒不会导致月经推迟，如果患者体质较为瘦弱，受寒较严重，宫寒较严重，月经可能会推迟，可以让患者喝红糖水或姜糖水进行调理，还需注意生活中的保暖，尤其手、脚、腰部。通过上述调理，月经状况未改善，还可服用汤药，比如活血化瘀、暖宫的汤药。如果反复调理，月经仍然推迟，考虑月经推迟的原因不只是受寒，可能存在其他原因，比如存在女性内分泌问题，可以通过激素六项检查进一步判断，或者通过B超检查，看是否存在多囊卵巢综合征等。如果因单纯受寒导致月经推迟，上述饮食、生活的调理有效。如果调理效果不佳，可能存在病理性因素，需到医院进行及时的专业检查。