嗓子痛大多数情况是上呼吸道感染导致，患者一定要多喝水、汤或者其他流质、半流质食物，吃东西尽量避免太烫、太凉，建议吃温热的食物。另外，部分清热解毒的中成药，也可以缓解各种上呼吸道感染导致的嗓子痛，也可以使用具有局部消炎作用的药物。此外，患者也可以选择药茶，比如胖大海、罗汉果、金银花、绿茶等都有清热解毒的作用，但茶水不要过烫，以免对嗓子造成影响。患者嗓子痛时需要就诊相关医生，排除是否有化脓性扁桃体炎，因为不是所有化脓性扁桃体炎的患者都会有发热。如果是普通的嗓子痛，患者可以通过多喝水、避免辛辣食物刺激、避免理化因素刺激、适当用中成药，得到缓解。如果疼痛无法缓解，一定要请专科医生检查，分析是否有其他情况存在，吃的东西不但要容易消化，还要容易吞咽，否则会加重咽部不舒服的症状。