80岁老人高血压的发生率非常高，如果出现高血压，可以适当放宽降压目标，放宽至150/90mmHg，并从以下几方面进行干预：1、调整生活方式：保持饮食低盐、低脂的饮食原则，低盐是减少食物中钠盐的摄入量，尽量少吃腌制或者加工类食品，多吃新鲜的蔬菜、水果，富含钾离子的食物，有助于血压控制。在运动方面，对于高龄的老人而言，身体允许下可以进行散步、太极拳或慢跑这样的运动，对于血压控制也有一定帮助。此外，要戒烟、戒酒、规律作息、避免熬夜等，都有助于从生活方式方面来调理血压；2、药物治疗：针对老年人合并的疾病情况，选择口服降压药物来帮助控制血压。