对于30岁女人出现尿频的原因，如下：1、生活压力：30岁女人处在生活相对压力比较重的阶段，大部分女人已经有家庭、小孩；2、精神性尿频：在家庭里面承担很多的工作，在社会上、工作单位也存在很多的工作，心情处在长期的压抑和焦虑的状态，可能会造成精神性尿频；3、尿频综合征：部分30岁女人相对性生活比较丰富，容易造成尿频综合征，即泌尿系感染；4、间质性膀胱炎：对于30岁女人的尿频情况，部分是不明原因的，可能在年轻时，有过憋尿病史或泌尿系感染的病史没有治好，久而久之，发生所谓的间质性膀胱炎。间质性膀胱炎多见于中青年女性，即30岁年龄段比较常见。针对出现尿频的情况，还是强调如果有感染则控制感染，如果没有感染就使用相应药物控制症状。如果能够找到相应的病因，如找到间质性膀胱炎的病因的情况下，可以采取精神类药物控制、行为锻炼加上膀胱内灌注，这种综合治疗来进行处理。