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做完腰椎手术后饮食

参与医生

上海交通大学医学院附属第九人民医院 富灵杰 副主任医师
做完腰椎微创手术以后,要注意自己饮食结构的均衡,应注意多吃高蛋白食物、富含钾离子的食物,以及富含纤维素的食物。1、高蛋白食物:通常来讲,腰椎术后要进食一些高蛋白食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛肉、鸡肉,当中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质有利于切口恢复,对于切口的按期愈合,二次愈合非常重要。同时在康复期,这些蛋白质可以增长肌肉,有利于肌肉力量的恢复;2、富含钾离子的食物:另外要补充新鲜的蔬菜、水果等,比如香蕉当中含有丰富的钾离子,橙子当中也有一定的含量。进食一些香蕉、橙子等,再去看电解质的时候,这个时候会达到均衡状态。如果蔬菜、水果进食较少,此时出现了电解质紊乱,就会出现腹痛、腹胀的情况,不利于机体的康复;3、富含纤维素的食物:另外可以进食富含纤维素的食物,比如芹菜等蔬菜,高纤维的食物对于大便通畅较为重要。因为卧床的时候,人体的胃肠道活动能力减弱,这个时候多进食一些高纤维的食物,对于大便的通畅比较有利。在术后的时候要注意饮食均衡,多进食新鲜的蔬菜、水果,多进食一些优质蛋白,多进食一些高纤维的食物,有利于术后顺利康复。
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