唾液的功效较多，具体如下：1、促进食物消化​：食物被唾液包绕以后进入胃，胃黏膜再进行搅拌及处理，可以促使食物能够顺利消化，所以唾液腺的消化是非常重要的功效；2、清洁口腔：有些患者唾液较少，牙齿就容易烂，唾液较多的患者每次能及时进行牙渍和牙周清理，就可以保持口腔清洁卫生；3、保护胃黏膜：唾液可以润滑胃肠道黏膜，从而保护胃黏膜功能，可以使胃以及消化系统得到充分保护；4、灭菌消毒：唾液可以抑制细菌，其中富含重要的免疫以及抗菌功能，可以促使口腔、胃肠道、全身保持健康。因此，唾液的功效较多，应该保持口腔清洁卫生，并且保护好唾液腺，才可以保持身体健康。