收藏 手机看

分享

怎么治疗失眠忧郁症

参与医生

浙江中医药大学附属第三医院 张全爱 副主任医师
失眠症和忧郁症是两个不同的概念,但是这两个病之间有不同程度的联系。失眠症以睡眠障碍主要表现,抑郁症常伴有情绪出现异常,患者默默不语,出现一种抑郁状态。在诊治失眠症时,主要以宁心安神为主,在针灸治疗中常用宁心安神的穴位是神门,主要有安神镇静的作用。百会穴在前正中线与两耳间连线的交点处,又称为三阳五会。腿部三阴交穴位在内踝上3寸筋骨后缘。这三个穴位配合使用可以治疗失眠症。 忧郁症通常是情绪改变,选用的穴位与失眠症不同。最常用的穴位是内关,内关穴在前臂部腕横纹上2寸位置,有疏肝解郁的作用。太冲穴在足腹部、足大趾和足二趾的跖骨结合部前缘凹陷中。膻中穴在两乳头连线中点,这三个穴位主要以疏肝解郁为主,心情舒畅后,可以进一步改善忧郁状态。
相关视频