回奶时要停止喂养，不能按摩乳房、挤奶，以下几种食物或者药物可以促进回奶：1、药物：可以使用雌激素对抗泌乳素分泌，也可以使用溴隐亭或者维生素B6促进回奶；2、食物：可以饮用麦芽茶，麦芽茶饮3-5天，有回奶的作用。回奶期间要减少进食高蛋白的食物，限制入量，可以多食用凉寒性水果帮助回奶。临床上药物回奶比较快，一般7天之内可以达到效果。如果使用食物回奶，由于体质不同，每个患者的效果不一样，食物回奶比较慢。