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吃哪些食物可以降肌酐
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中国人民解放军总医院 马强 副主任医师
实际上,吃哪些食物都不能降肌酐。通常肌酐升上去以后,如果想有一个有效的下降是很难的,一般只有通过做血液透析和腹膜透析才能降肌酐。但是可以通过饮食控制,让病人的血肌酐保持长期稳定,甚至让血肌酐的水平有轻微下降,都是可以的。肾功能不全的病人,饮食禁忌主要包括以下几个方面;1、低盐饮食:要求每天食盐的摄入量是4-6g,通常一袋盐400g,如果一个人吃,要100天才能吃一袋盐。另外,还可以给病人找个小盐勺,一般这种盐勺是2g一个,一天一般吃2-3勺的盐,就是极限了;2、低脂饮食:油要少吃一点,另外,含油比较多的肉,像猪肉之类的,也要少吃一点。另外,不饱和脂肪酸比饱和脂肪酸应该在2∶1以上;3、低蛋白饮食:通常正常人一天蛋白的摄入量是1g/kg,肾脏不好的病人,一般要求降到0.8g/kg,0.6g/kg,甚至0.4g/kg。还要求吃一些优质蛋白,优质蛋白一般包括动物蛋白和大豆蛋白,动物蛋白里面,白肉优于红肉。通过以上的饮食控制后,很多病人的血肌酐值,可能保持长期稳定,甚至有些人还会略有下降,但这种下降一般没有太大的临床意义。
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