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血液黏稠要吃什么
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武汉大学人民医院 冯高科 副主任医师
血液黏稠多半是指血液中血脂含量过高,主要分为两个方面,一方面是甘油三酯升高,另一方面是胆固醇升高,要吃以下药物和食物:1、药物:如果血脂升高非常多,需要吃药物进行治疗。降低胆固醇的药物主要包括他汀类药物,依折麦布片及PCSK9抑制剂。此外,降低甘油三酯的药物,还包括贝特类药物,以及阿昔莫司和高纯度的鱼油;2、食物:平常生活当中一定要注意生活方式的改变,最主要的是饮食方面,平常要吃利于消化,避免升高血脂的食物,可以多吃蔬菜,包括常见的绿叶菜、西红柿、芹菜、胡萝卜等,有助于提高身体当中的维生素含量,帮助更好地控制血脂。此外,一定要注意尽量少吃过咸、过油的食物,尤其是胆固醇含量过高的食物,比如动物内脏、蛋黄等。因此,如果血液黏稠,在日常生活当中一定要做好相关检查,明确血脂是否升高。
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