耳鸣和头鸣其实是一种情况，只是两个名称而已，因为所有的耳鸣都产生于大脑，耳鸣并非在耳朵里形成，耳鸣是大脑的一种放电，所以耳鸣和头鸣是一回事。当单侧耳鸣的时候，会比较清晰地感觉出是耳鸣，如果是双侧耳鸣，就会觉得是头鸣或脑鸣。耳鸣、头鸣、脑鸣本质上是一件事情，因为所有的耳鸣都产生于大脑。这些症状部分是因为耳朵疾病，如耳朵炎症、耳朵胆脂瘤、耳朵听神经瘤，还有一部分原因是大脑疲劳。所以耳鸣首先需要观察耳朵，观察耳朵是否有疾病，如果耳朵没有疾病，可能就需要考虑是大脑疲劳、压力、情绪波动、紧张的原因。部分耳鸣是被心理暗示后所出现，所以有耳鸣要尽可能转移注意力，不要去关注。