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运动后多囊卵巢没有了怎么回事
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘姗 副主任医师
运动一般不会让多囊卵巢综合征得到根治,但是运动确实对多囊卵巢综合征的治疗有帮助。多囊卵巢综合征,一般以下的三条中符合两条就可以诊断:1、月经稀发:原因是排卵不规律或者稀发排卵,甚至无排卵;2、高雄激素:实验室的检查或临床的检查提示高雄激素;3、卵巢多囊样改变:卵巢有多囊样改变。这三条中符合两条,就可以诊断多囊卵巢综合征。第一条稀发排卵或者无排卵,运动,特别是饮食和运动相结合的情况下,很多人体重有比较好的管理,特别是有些肥胖的病人,通过饮食的管理、运动的干预能够降低体重。理论上如果肥胖病人降低体重的5%,就可以让月经得到改善,甚至原有不规律的月经通过减肥就能够让月经规律,也就是这三条中的第一条都可能通过运动和饮食的双重管理,能够让第一条不再存在。假如病人月经也变好,B超同时原来也没有诊断过多囊样改变,理论上这三条也就其中一条能符合。这个时候往往认为多囊卵巢综合征得到较好的控制和治疗。当然接下来也会对后续的备孕等提供很多方便,或者是减少很多的阻碍。总而言之,对于多囊卵巢综合征的病人,还是鼓励饮食干预、禁糖、少油、多运动,通过一些好的生活习惯,来更好的控制。
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