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剖腹产后可以吃什么水果
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘冠媛 主任医师
剖腹产后能食用的水果和自然分娩没有过多区别,平时常食用的中性水果,比如苹果、橘子、香蕉、桃、猕猴桃等都可以食用,但要多样化进食。还要注意避免寒凉的物质,这是剖腹产后一定要注意的问题,因为剖腹产要进入盆腔腹腔,对胃肠道、消化道的影响较大。剖腹产手术后不仅子宫恢复较自然分娩差,另外胃肠道也有恢复过程,有肠胀气的过程,需要等消化系统基本恢复正常功能后,再进食常温水果。剖腹产后也面临哺乳期问题,需要多种营养供给,如蛋白质、脂类、微量元素、纤维素等,皆要选择食用。另外还要注意剖腹产术后存在腹部切口,产妇容易发生产后焦虑,需要给予一定安慰,产妇也要控制情绪、保证休息。
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