对孕妇而言破水和阴道分泌物相对比较好区分，有以下几种方法：1、量：孕晚期的分泌物会不断增加，也有随时破水的可能性，若羊水为正常量而非过少通常破水量较多，如尿失禁；2、质地：羊水较分泌物稀与清水相似，晚期成熟的羊水可能稍带胎脂与稀米汤类似。分泌物通常比较黏稠，量较前增加；3、频率：分泌物多为平躺较久突然站起或坐起时流出较多，频率较低。羊水在改变体位时流出较多，比如坐下、站起，躺下、起来时，流出液体量较多、频率较高则可能为破水。如果无法区分破水或阴道分泌物，可去医院检查。