当宝宝出现鼻子不通气时首先要观察引起原因，最常见原因是存在呼吸道感染，可能有鼻黏膜水肿或鼻内分泌物导致鼻腔阻塞，从而使气流进出不畅，会表现为鼻子不通气。还可能有过敏相关因素或因室内干燥导致。如果有呼吸道感染一般不推荐用药，考虑用生理性海盐水清洁鼻腔。生理性海盐水可把鼻腔内分泌物、脏东西包括病原等洗出，利于孩子疾病恢复。 但注意不要强迫孩子，并根据孩子大小采用合适方式。有些家长喜欢用吸鼻器吸鼻子也可以，但操作时要特别小心，以免操作不当损伤孩子鼻黏膜，反而加重鼻塞。除此之外还可用热毛巾敷鼻子，但注意调整温度、不要烫伤，或让孩子在蒸汽较多房间待着，利于缓解鼻塞表现。 除此之外有些孩子可能有孩子出现鼻子不通气。另外还有些孩子可能因腺样体肥大等病理因素，导致鼻腔通道狭窄，都可能引起孩子出现鼻塞、鼻子不通气表现。这时需请耳鼻喉科医生检查和确认孩子腺样体肥大情况及程度，确认原因后，再决定采取保守治疗，还是手术治疗方式对症处理。