HPV疫苗最好在发生第1次性生活之前打，预防效果最好。目前有3种HPV疫苗，注射年龄段不同，具体注射年龄段如下：1、二价疫苗：预防16和18型HPV感染，注射年龄段为9-45岁；2、四价疫苗：主要预防6、11、16、18型HPV感染，注射年龄为20-45岁；3、九价疫苗：除可以预防6、11、16、18型HPV感染外，还可以预防31、33、45、52、58型HPV感染，注射年龄在我国是16-26岁。目前预防宫颈癌的方法有三个阶段，具体如下：1、注射疫苗；2、定期做宫颈防癌筛查，包括TCT检查(液基薄层细胞检测)和HPV(人乳头瘤病毒)检查；3、及时治疗宫颈癌前病变。通过这三项举措可以明显降低宫颈癌的发生率。