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排湿毒最好的方法
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北京大学第三医院 霍则军 主任医师
排湿毒最好的方法是内科治疗,即内服药物,常见的排湿药物包括薏米、苍术、藿香、佩兰、大腹皮等中药,同时还可使用中成药。
根据各个部位的湿气或湿毒,选择不同的排湿毒中成药,比如皮肤表面的湿毒可选择湿毒清进行治疗。
此外,临床还可采取外治法,比如刮痧、拔罐、汗蒸、针刺等,背部膀胱经和腹部带脉、任脉、胃经等刮痧或者走罐,均可发挥排湿毒的作用。
汗蒸可大量排汗,有利于人体排出湿气。针刺三阴交、丰隆、天枢等特定穴位,同样具有一定的排湿毒作用。患者还可适当增加体育运动,对排湿毒也有一定好处。
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