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高血压可以吃鸡肝吗

参与医生

中日友好医院 范书英 主任医师
高血压患者不建议吃鸡肝。之所以不建议吃鸡肝,是因为高血压患者在饮食上,主张少盐、少油、少糖,富含蛋白、维生素、矿物质和纤维素的饮食总原则。鸡肝属于动物内脏,动物内脏富含胆固醇,对高血压患者血脂代谢有不良影响。高血压和高血脂之间互相促进,存在共同导致血管病变加重的机制。举个例子,如果患者血脂高,在血管内皮功能良好情况下不容易沉积,但是由于高血压损伤血管内皮,因此高血脂可以通过损伤的血管内皮沉积到内皮下,形成动脉粥样硬化斑块。而斑块在遇到血压波动,尤其是血压急剧上升的时候,则非常容易破裂。破裂的地方,机体为了修复只好形成血栓,以堵塞破裂口,这个过程会导致血流部分阻塞,甚至完全阻塞,会导致心绞痛、心肌梗死。一旦出现心律失常,还会出现非常严重的后果。因此高血压患者不建议食用动物内脏类食物,包括鸡肝,鸡肝干扰血脂代谢,可导致低密度脂蛋白、胆固醇水平升高。
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