溺水的人已经被救上岸以后，要先清理气道，清除口腔的异物，吹气2次再按压。每分钟按压100-120次，按压的深度为4-6cm，按压的部位是两侧乳头连线的中点，或者在胸骨中下的1/3处，此为单人救助的流程。实际上在救助的同时，一定不要忘记及时呼救，寻求他人协助。另外，需要及时把患者送到医院，只有到医院里面，才能进行高级的心肺复苏，才有可能挽救患者的生命。所以一定要特别冷静的处理，不管是单位，还是学校，可以参与这方面的训练，因为有时候不一定是医务人员在身边，而参与训练以后，发生意外的时候，就有可能会挽救患者的生命。溺水有生命危险，要预防溺水，不要单人去游泳，不要到不熟悉的水域游泳，能够最大限度减少或者避免溺水的发生。但是出现溺水情况以后，要及时就医。