通常在直视了很强烈的光线，包括太阳光以后，再看别处，会感觉眼前有一团一团的光斑。有些感觉光斑闪亮，或者是光斑发黑等这些现象，叫视觉残留，是一种正常的生理现象。眼睛、视系统，如果是看到很强烈的光线，或者是颜色对比度，特别明显的状态的时候，可以有视觉残留。而这种视觉残留，在盯住光线以后，再看别处，由于残留的存在，就会感觉那团光还在。然后这个时候，经过视神经的生理反应以后，慢慢就消失了，所以这种情况下，不会是一种疾病的状态。但是如果是长时间盯着很强烈的光线，这种光线非常严重的时候，会造成视网膜的损害。比方雪地的雪光，那种非常厉害的白光，也会造成雪盲等。另外强光照射时间长了以后，可以造成晶状体的代谢受损伤，所以高原上的人发生白内障的几率比较高。所以尽量在强光的时候，带浅茶色的眼镜，来起到对眼睛、视网膜的一种保护。