连续吃20天头孢，不管是对于正常人，还是有轻度或中毒炎症感染的患者，都属于摄入过多药物的情况。摄入过多消炎药物，严重时会导致药物中毒，引发一系列药物不良反应产生。一般头孢菌素摄入的时间以7天为主，最好不要超过10天，对于重症感染，也应尽量控制在10天之内。如果服药超过10天，连续20天吃头孢，易导致药物不良反应加重，主要有以下不良反应：1、消化系统症状：药物刺激消化系统，会引起出恶心、呕吐、反酸、烧心、腹胀、腹痛，食物的吸收和消化明显不良，会造成胃肠道植物神经功能紊乱，还可能出现周身乏力；2、循环系统症状：大量或长期吃头孢，会造成继发性心律失常，导致心悸、胸闷等；3、植物神经功能紊乱：由于服用抗生素剂量超标，会引起睡眠质量不好，明显出现疲劳、乏力等现象。