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动脉血管闭塞的患者可以运动吗
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武汉大学人民医院 邓宏平 主任医师
动脉硬化闭塞病人在症状不是特别重,比如早期只是发凉、间歇性跛行,或者治疗后的恢复期,病人可以适当运动。但如果动脉血管闭塞比较严重,比如有明显的静息痛,甚至坏疽需要截肢,此时不能运动。动脉硬化闭塞病人需要规律服药、定期复查,另外要管住嘴、迈开腿,即适当运动。适当运动的原则是由少到多、由轻到重,进行力所能及的运动即可,主要选择有氧运动,但要注意选择不太劳累、时间不要过久、不太剧烈的运动。可以逐步增加运动量,如慢走、快走、慢跑、打太极拳,逐步过渡到游泳等,不鼓励过于剧烈、负担很重、时间很长、突然性的运动。适当的有氧运动可以改善血液循环、增加侧支循环、增加新生血管、改善症状,当然运动不是动脉血管闭塞病人治疗的全部内容,其他治疗还包括血小板、他汀类降脂药物的使用,日常生活中注意低盐、低脂、清淡饮食,以及控制血压、血糖、血脂等重要措施。
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