更年期是女性必须经历的时期，当出现全身不适时，首先需要进行心理调节。如果全身不适反应比较强烈，则需要到医院及时就诊，明确是否可以通过药物调节。 更年期时女性激素变化比较大，卵巢功能从正常到下降一直到衰竭，这时可以表现出月经不规律、月经不调或者经期比较长，并且可以伴有潮热、出汗、情绪不稳定、关节疼痛等表现。只要出现不可耐受的反应，患者都应该及时到医院进行检查。同时患者需要及时调节自己情绪，保持良好心态，并且积极锻炼身体，丰富自己的精神生活，从而减轻不良反应。