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高血压140低血压90正常吗

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
血压高压在140mmHg,低压在90mmHg,属于高血压的低线,也属于高血压的范畴,但是血压需要精准的测量,反复确定,具体注意事项如下:1、静息休息:在测量血压前,需要静息休息15分钟以上,最好是休息30分钟左右;2、避免情绪波动和运动:在这休息的时间段之内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,也要避免受到惊吓,同时避免进行剧烈运动。因为情绪波动和运动,都有可能使交感神经兴奋,而导致血压出现波动;3、避免喝茶、咖啡和抽烟:在休息时间段内,要避免喝茶、避免喝咖啡、避免吸烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁也会刺激交感神经,使血压出现波动,而导致血压测量值不准的情况出现;4、连续测量:在测量血压时,要连续测量3次,取平均值,才能准确反映当时血压的情况。如果每一次测量的血压都是140/90mmHg,就可以诊断为高血压。虽然血压高压在140mmHg,低压在90mmHg,是高血压的低线,但也不能掉以轻心,需要患者第一时间到心内科门诊就诊,最好到高血压的专科门诊进行就诊,必要时进行24小时的动态血压监测,明确是否有高血压的情况。
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