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流行性感冒的预防措施

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 张鸿 主任医师
流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,流行性感冒的传播途径是空气飞沫传播,具体预防措施如下:1、保持社交距离:预防空气飞沫传播的有效措施就是保持社交距离,保持社交距离可以减少吸入含有流感病毒的飞沫。另外,戴口罩也是预防流感传播的有效方式;2、接种疫苗:除了以上的措施之外,接种流感疫苗是预防流行性感冒最有效的措施,流感疫苗通常是在流感季节到来之前来接种,因为接种后产生对流感的免疫力大概需要3周的时间,所以主张提前接种。但在流感季节开始以后,接种流感疫苗同样有效,所以预防流感的有效措施是接种流感疫苗。另外,也有保护性的措施,例如在流感季节戴口罩,还有加强体育锻炼、增强体质,自身的免疫力提高,也有利于预防流行性感冒的发生。
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