小便黄即为尿黄。对于晨起尿黄，主要原因是晚上进水太少，尿液较浓，各种代谢的废物包括尿胆源、尿素等在尿里的含量比较高，从而会出现早晨起来排尿时尿黄，属于正常现象。如果喝水后还存在尿黄，都需要进一步的检查，检查肝功能有无受到损害，检查尿里有无红细胞、尿胆原等蛋白的情况。如果仅是早上起来尿黄，经过多喝水，尿的颜色变清，则并非大问题。在平时，需要多喝水，能减少尿黄的发生，特别是在晚上睡觉前，多喝水后，尿液变多，有利于排出毒素，毒素浓度较低，尿则不太黄。同时还可以预防结石的形成，如果喝水少，结石则容易形成。还可以吃利尿的水果，包括西瓜、冬瓜等瓜果，尿液会增多，尿的颜色会变清。