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脚趾骨折后弯曲训练的方法
- 脚趾骨折后弯曲训练的方法
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
脚趾骨折后容易出现肌腱和关节的粘连和僵硬,会影响脚趾的弯曲,早期时需要在骨折稳定后尽早进行功能康复和训练,主要包括以下几种:1、主动训练:主要是在骨折允许和个人疼痛承受的范围内进行主动训练,做到最大程度的屈曲和伸直;2、被动训练:在主动训练的范围内可以适当结合被动训练的方法,帮助关节接近或达到脚趾的最大弯曲和伸直范围;3、康复理疗:包括消肿、抬举上肢、烤灯理疗、局部按摩等措施,可以促进循环,使得足趾的水肿和肿胀尽快康复。通过主动、被动和康复的结合,以及结合骨折愈合的牢固程度、个人承受力循序渐进地逐渐增加,可以使得术后脚趾的功能尽可能康复。
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