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胃疼可以吃鱼吗

参与医生

河南省人民医院 贾百灵 主任医师
胃痛时可以吃鱼,其含有丰富的蛋白质、脂肪,还有多种维生素和矿物质,鱼汤较适合胃痛病人食用。胃痛时主要禁食过于生冷、辛辣、刺激的食物,避免进食过于油腻、粗糙、不易消化的食物,避免饮酒及浓茶、浓咖啡,还应避免吸烟。建议病人吃软食,以半流食为主。营养要全面,注意补充蛋白质和多种维生素,少食多餐,尽量做到三餐定时、定量,避免饥一顿饱一顿,且要细嚼慢咽。注意作息规律,避免熬夜,避免过度劳累等。引起胃痛的原因大部分与饮食有关,不规律饮食、进食刺激性食物等,都可能引起胃痛。此外,药物如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、部分感冒药、抗生素等,也可能在服用后引起胃痛。因此对于胃痛的病人,要多吃对胃没有刺激的食物,且饮食应多样化,避免偏食。
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