女人避孕戴什么环比较好，要根据自身身体的状况和病史，以及疾病来决定。具体如下：1、固定式宫内节育器：有些女性生过几个孩子，宫口特别松，像这种情况，如果戴一般的宫内节育器，就容易发生宫内环脱落的情况。在这种情况下，最好就是放置一个固定式的宫内节育器，如吉尼环。吉尼环是属于钉在子宫肌壁上，可以减少脱落的情况；2、没有尾丝的节育器：吉尼环有尾丝，部分女性如果有宫颈糜烂，特别严重，这种情况下，戴尾丝的环，可能对宫颈有更多的刺激。在这种情况下，可以戴没有尾丝的环，比较常用的是宫形环、圆形环、T形环等；3、曼月乐：很多女性有痛经，还有功血、月经量多的这种情况。曼月乐是带药的宫内节育器，比较好，除了有避孕效果，还有治疗的作用，是现在很多女性的一个选择。