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大钟的准确位置及功效
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北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
大钟穴是足少阴肾经穴位,位于内踝部,内踝后下方跟腱前缘凹陷,作为肾经穴,主要治疗作用是针对泌尿生殖系统疾病,如小便不利、夜尿多、夜尿频、前列腺增生,都可以选择大钟穴。生殖系统疾病包括月经不调、痛经、崩漏、白带过多、不孕不育,也可以选择大钟穴。同时大钟穴作为肾经穴,还可以治疗腰部各种疼痛,包括腰椎间盘突出引起的疼痛,腰部扭伤、腰肌劳损、坐骨神经痛,也可以选择大钟穴治疗。肾经大钟穴的精气很旺盛,因此应用比较多,经常和水泉穴或者太溪穴一起缓解小便不利的问题。自己可以在睡前按揉大钟穴,这样可以使夜间睡眠更安稳,同时也可以改善老年人夜尿频的情况。
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