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糖尿病能吃油桃吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者可以吃油桃,但注意在血糖很高时暂时不要吃,因为吃了以后可能导致血糖进一步增高、增大血糖波动,同时也会增大降血糖的难度,甚至可能诱发糖尿病急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态。糖尿病患者如果血糖控制在目标范围之内,可以适当吃油桃,但是也要注意控制量,不能吃太多。一般糖尿病患者吃水果每餐的量大约是正常人每餐的1/3-1/4,既能够品尝水果的美味,也不会对自己的血糖造成太大影响。吃了水果之后记得要监测血糖,因为都是同样的水果,同样的量,对于不同的糖尿病患者升血糖的能力可能不一样。比如都是吃一个油桃,有的人可能血糖没有明显变化,但有的人血糖可能升高明显,通过监测血糖就可以了解油桃以及今天的进食量是否合适,如果血糖升高明显说明可能不太适合自己或者量吃得过多。
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