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蜂蜜糖尿病人能吃吗
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中日友好医院 卜石 主任医师
糖尿病患者不主张喝蜂蜜,包括其它蜂类产品,比如蜂胶,但胶囊可以吃,有些蜂胶为液体,通常需要用蜂蜜来调制,此时不主张吃,因为蜂蜜含糖量相对较高。
其它含糖量高的食物,比如果脯、蜜饯,还有部分浓缩水果干、荔枝,都属于含糖量比较高的食物,都不主张吃。如果糖尿病病人想要增加甜味的口感,推荐吃一些代糖品,比如阿斯巴甜,可以满足对甜味的追求,但没有太多热量,不会进一步升高血糖。
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