- 怀孕能刮痧吗
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首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
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怀孕后通常不能刮痧,因为刮痧是疏通经络的方法,如果孕产妇进行刮痧,可能力道过大或者作用于腹部,造成流产。怀孕期间,不建议进行刮痧或者拔罐等中医疗法,刮痧会造成皮肤软组织损伤,容易继发感染。
无论背部刮痧或腹部刮痧,均可能会对胎儿产生冲击,造成流产。
孕产妇在怀孕期间,虽然机体抵抗力有所下降,但只要不去人多、喧哗的市场,通常感染细菌的可能性比较小,需要提高机体的抵抗力,保证营养供给。
在饮食上,尽量吃易吸收、消化的食物,保证优质蛋白的摄入,可以促进胎儿的生长发育,增加孕产妇的抵抗力。
怀孕期间孕妇作息要规律,避免长时间熬夜、玩手机,否则会造成机体抵抗力下降。孕产妇在怀孕期间,保证合理的饮食搭配、适当运动、规律作息即可。
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