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偏头痛神经性头疼怎么治疗

参与医生

北京大学人民医院 彭莉 副主任医师
偏头痛神经性头疼是一种发作性脑功能障碍性疾病,表现为反复发作的一侧或双侧搏动性头疼,可以在医生指导下通过一般治疗和药物治疗来缓解。1、一般治疗:建议规律作息,确保规律的睡眠时间和醒来时间,避免熬夜和过度疲劳。避免暴露在明亮的灯光、强烈的气味或者是嘈杂的环境中,因为这些刺激可能会触发偏头痛,也可采取放松的技巧,比如深呼吸、冥想或者是瑜伽来缓解压力和焦虑,有助于减少偏头痛发作的频率和严重程度;2、药物治疗:包括偏头痛的非特异性止疼药和特异性的止疼药,头疼较轻时,可服用非甾体类的消炎镇痛药,比如对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等。一小时后如果反应不足,可以加用特异性的药物,比如波比宁佐米曲普坦片,属于曲普坦类的药物,在头疼期的任何时间都可以服用,但越早服用效果越好。对于中度或重度头痛应该尽快、尽早、足量服用曲普坦类的药物,一小时后如果反应不足,可以加用非甾体类的消炎镇痛药。对于有先兆的偏头痛,在先兆开始时可以服用非甾体类消炎镇痛药,在头痛开始时可以服用曲普坦类的药物。另外,也可以尝试物理治疗方法,比如按摩头部、颈部和肩部,热敷或者是冷敷、针灸等,都可以有助于缓解头疼的症状。
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