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咳嗽咽炎吃什么食物好

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河南省人民医院 王琳 主任医师
咳嗽咽炎出现急性咽喉炎时会出现咳嗽,并且出现咽部不舒服。这种情况可以通过口服清淡食物,忌食辛辣、刺激、油腻的食物。多喝粥类食物,比如百合粥,百合是中药材,可以清热去火并且有止咳功效。多吃富含维生素丰富的食物和水果,比如猕猴桃、苹果等,富含维生素C比较丰富,可以有效抗病毒。还可以吃蛋白类含量比较高的食物,比如蒸鸡蛋或者瘦肉等,都可以有效增加机体抵抗力。通过食疗,对于不是特别严重的急性咽喉炎,症状可以得到明显缓解。但如果出现疼痛比较剧烈,并且伴有发烧时,一定要立刻到医院,需要进行全身抗炎治疗,通过口服或者静脉点滴抗生素给予控制感染。
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