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儿童感冒发热能吃鱼吗
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉晶 主任医师
如果儿童对鱼类没有过敏情况,在感冒发热时可以吃鱼,但是注意感冒发热时,饮食要适量,同时要少量多餐。首先,发热能够促进肠蠕动,使肠道蠕动加快,所以发热通常会诱发儿童出现胃肠功能紊乱或者消化能力下降。另外,发热可以导致儿童消化液和消化酶分泌减少,所以在感冒发热时,儿童整体的消化功能下降,本身就会出现消化道症状,比如恶心、呕吐、食欲下降或者轻微腹泻等症状。如果在这种情况下,又给儿童吃过量的蛋白质类、糖类或生冷食物时,通常会加重上述症状,会导致儿童营养不良加重,导致病情延续不愈。所以在感冒发热时,可以给儿童吃鱼。因为鱼能够提供一定量的蛋白质,能够促进免疫功能恢复,能够避免儿童出现营养不良、免疫功能低下。但是如果过量摄入蛋白质,通常会加重儿童在感冒发热时候的胃肠道负担,会导致出现消化不良的症状。所以感冒发热,可以给儿童吃鱼,但是一定要注意适量。
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