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良性甲状腺腺瘤的应多什么,少吃什么
- 良性甲状腺腺瘤的应多什么,少吃什么
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首都医科大学宣武医院 胡伟 主任医师
甲状腺良性腺瘤在饮食上没有绝对禁忌,也没有食物能够缩小甲状腺腺瘤,减轻病情,建议均衡地营养吃东西。甲状腺良性腺瘤是由于遗传或环境因素,出现了甲状腺滤泡组织肿瘤性增生。如果腺瘤并不大,没有压迫症状,如吞咽困难、呼吸困难、声音嘶哑,不需要特别治疗。也要结合甲状腺功能的状态,甲功要正常,需要定期复查。在饮食上,建议均衡饮食,主食粗细搭配,可以适当多吃全谷类食物,如玉米、荞麦、燕麦、大麦。豆类也是很好的选择,如绿豆、黑豆、红豆。同时根茎类的全谷类食物,如紫薯、红薯、白薯,以及山药、土豆,都可以交替选择。主食吃七八成饱,避免过量,多吃新鲜的蔬菜和水果,肉、蛋、奶也要适度限量。要注意有些食物尽量不多吃,如高糖的食物,包括甜饮料、甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包,以及高脂食物,包括油炸、油煎的食物。高脂肉类,尤其是肥肉、动物内脏,尽量避免吃。并不是上述食物吃了以后会使得甲状腺腺瘤加重,主要是避免肥胖。
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