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骨盆前倾需要矫正吗

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 苏庆军 主任医师
正常的骨盆前倾并不需要矫正,而异常的骨盆前倾则需要矫正。人从爬行动物向直立动物转变过程中,骨盆发生变化,骨盆主要是连接脊柱和下肢的转换,骨盆在正常直立情况下,有不同程度的前倾,正常前倾角度为2-19°,所以骨盆前倾天然存在。引起异常骨盆前倾的疾病主要有脊柱侧弯、双下肢不等长,髋臼发育不良、先天性髋关节脱位,上述疾病均有可能造成骨盆倾斜和骨盆的代偿性前倾、后倾,这时需要矫正。如果发生以上情况,甚至出现脊髓灰质炎,躯干部的肌肉发生肌肉萎缩,提示骨盆发生异常,对于此类骨盆前倾、后倾的患者需要治疗原发疾病。有的患者去看医生,医生并不会提议做骨盆前倾矫正,如果骨盆发生异常的情况,需要治疗原发病。对于正常人而言,没有下肢不等长、髋关节脱位、脊柱侧弯,骨盆前倾不需要治疗。如果发生腰背部疼痛,坐姿不好,骨盆前倾会发生不同程度的代偿,加强腰背部肌肉的功能锻炼,比如进行游泳、锻炼小燕飞、五点支撑、打球、跑步等锻炼,纠正不良坐姿、避免久坐即可。
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