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坐车看手机头晕恶心是怎么回事

参与医生

北京医院 宋海涛 主任医师
坐车看手机会引起头晕、恶心,多见于有晕动病的病人。坐车时,耳朵是平衡器官,用来感受身体运动的状态,而眼睛看手机是静止的状态,大脑接受了错误的混乱信号会导致人们出现晕车的症状,如头晕、恶心、面色苍白、出冷汗、呕吐、上腹部疼痛等,比较严重的还会出现心慌、呼吸困难等。出现这些症状,最好的改善办法是下车找较为通风的地方坐下休息,症状会逐渐缓解。如果不能下车,一定要停止看手机或将坐位从后排调至前排,同时眼睛看向车外的远方,此时远方景物会随着车一起动,使眼睛和耳朵保持一致的运动状态,大脑感知协调的状态后,头晕、恶心会逐渐好转。
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