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抑郁症和焦虑症的区别
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首都医科大学附属北京朝阳医院西院 刘明勇 主任医师
焦虑和抑郁的表现不一样。焦虑是人过度紧张不安,最明显的表现是入睡困难、睡不着觉。抑郁的症状和焦虑相反,是过度低落,情绪不是高涨而是低落,而且伴有自我评价过度降低,对外界兴趣下降。抑郁主要表现是失眠,焦虑是入睡困难,抑郁主要表现为早上过早醒来,甚至半夜2-3点醒来,再也睡不着。两个疾病都是情绪的病态、异常,需要进行医学的治疗,而且都能通过调理恢复正常。所以,出现焦虑和抑郁不用过度担心,如果通过自己调理不能解决问题,可以寻找专业医生帮忙,可以就诊于心理科、精神科、神经内科。
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