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6岁儿童睡觉要不要枕头,需要注意什么

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 沈涤华 副主任医师
6岁儿童睡觉要不要枕头,是因人而异的情况,因为大多数人仰卧位睡觉,所以要用到枕头。因为颈椎3个月时就会出来(颈椎前凸),这时需要用枕头保护颈椎。有的儿童俯卧位睡觉,则不需要枕头。​现在有各种材质的枕头,建议用全棉、吸汗的枕头,也可以用药枕,比如里面有决明子、菊花,可以帮助明目。因为儿童视力在不断的发育过程当中,所以可以用明目的枕头。另外在用枕头时,要注意枕头的清洁,至少每个月要换洗一次。
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