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甲减禁忌吃什么食物
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北京大学人民医院 陈玲 副主任医师
甲状腺功能减退患者的饮食注意事项,通常与含碘量过高的食物有关。甲状腺功能减退患者,不建议摄入过高的碘,包括海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。首先不建议患者经常吃,其次需控制每次的摄入量。甲状腺功能减退的原因,常见的是由于甲状腺的长期慢性炎症,所造成的甲状腺滤泡破坏,长期滤泡破坏,会导致甲状腺激素的合成,以及分泌减少,减少到一定程度,就会出现甲状腺功能减退的临床表现。甲状腺滤泡的长期破坏过程中,高碘的摄入会推动甲状腺功能减退的出现。甲状腺功能减退患者,需尽量避免高碘饮食。多数甲状腺功能减退患者的治疗过程中,存在一些误区,患者自从诊断甲状腺功能减退后,长期不进食加碘盐。患者担心加碘盐内,有比较多的碘存在,会影响甲状腺功能,其实并不如此,加碘盐内的碘,可以量化,每人、每天食盐摄入量控制在6克以内,所以碘元素的摄入量,是可控状态。而加碘盐内的碘,主要是满足生理情况下,对碘的需求,甲状腺功能减退患者需要进食加碘盐,但在加碘盐外,又不需额外的摄入大量碘,以避免加重甲状腺的自身免疫性炎症,所以不建议患者长期、频繁、大量的进食高碘食物。
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