不推荐自己尝试做这种分开的治疗，因为包茎粘连情况比较复杂，最好就医请医生来做出判别，这里面可能有疏松粘连，通过手法分开就能够解决。但是存在着另外一种情况就是炎性粘连，反复发作的包皮龟头炎造成包皮和龟头之间的炎性粘连。时间久了以后就可能出现炎性淤浊，这种就形成了纤维性粘连，而不是疏松粘连，手法分开会冒着撕破皮肤和黏膜风险从而造成更大的粘连。因此出现这种情况，最好到医院找医生分析和判断。疏松粘连医生来做比较安全，当然自己尝试做也可以，但是不能勉强解决不了的，不必继续进行，还是求医为好。