神经官能症患者通常需要通过以下几个方面进行综合调理：1、心理治疗：主要通过自我暗示、心理咨询等方法进行治疗；2、药物治疗：主要使用安眠药物、5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物，根据症状选用合适药物进行治疗；3、调整生活习惯：包括睡眠习惯、饮食习惯等，比如日间尽量避免睡觉，可以适当运动改善身体状况，通过交感神经兴奋、改善神经衰弱，通过消耗体力调整精力。夜晚睡觉时，饮用牛奶、蜂蜜水代替奶茶、咖啡，同时可以泡脚、洗热水澡，以及保持黑暗和安静的环境，促进大脑褪黑素的分泌调节神经，从而改善睡眠。