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糖尿病人能吃木糖醇糖吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
糖尿病病人可以吃木糖醇糖,但是也不能多吃。木糖醇是一种代糖甜味剂,和阿斯巴甜、安赛蜜、赤藓糖醇、罗汉果糖等都属于代糖,这类物质甜度很高,可以提升口感,但是本身并不像蔗糖、果糖或者葡萄糖那样,会被人体消化、吸收、利用,因此不会升高血糖。但是木糖醇糖果当中,不单纯含有木糖醇,很多时候还含有奶油、脂肪以及其他乳制品等,虽然木糖醇不升高血糖,但是奶油、脂肪,以及其他脂质产品,同样会升高血糖。而且脂肪的热量非常高,升糖作用能力更强,奶油含有很多饱和脂肪酸,在升糖的同时,还会引起动脉硬化、高脂血症等糖尿病病人容易合并的其他疾病。因此糖尿病病人可以吃木糖醇糖果,但是不能多吃。
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