性功能包括三个方面：性欲，正常的勃起和性生活，以及正常的射精和快感，上述三方面完整的构成了男性的性功能。而男性提高性功能的措施如下： 1、引起、能够保证性欲的基本的物质是男性的睾酮，所以各种生活习惯要避免对睾丸有损害的因素，比如饮酒、桑拿； 2、阴茎在勃起时需要很强的硬度，阴茎的勃起功能除了年龄因素外，其它的部分有害因素也应当尽量避免； 3、常见的糖尿病会对男性的射精造成影响，引起不射精症、逆向射精等异常，需积极治疗糖尿病。