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皮肤病能吃蘑菇吗

参与医生

广州市胸科医院 程锋刚 副主任医师
蘑菇是很多人日常饮食中常见的食物,但对皮肤病患者而言,蘑菇是否可以放心食用,需要从蘑菇的营养成分和对人体皮肤的影响两个方面来进行全面考虑。1、营养成分:蘑菇是一种健康食品,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等,均为对人体有益的营养成分;2、对人体皮肤影响:部分研究显示,蘑菇中的植物固醇可以抑制5α-还原酶,有助于改善痤疮皮肤,蘑菇提取物更为证实具有促进伤口愈合的效果。但是也有研究表明,部分品种的蘑菇可能会引发皮肤过敏反应,如接触性皮炎等,与其含有使人体过敏的食物单抗有关。因此,对于皮肤问题较多,特别是过敏体质的人群需要谨慎食用。在食用前最好先进行皮试或过敏原检测,避免引起严重的过敏反应。综上所述,蘑菇对一般人群和部分皮肤病患者有益,但对皮肤过敏体质者还需要谨慎,在医生指导下选择性食用或先行皮试最为安全。选择合适的饮食搭配,也可以让皮肤变得健康动人。
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