梦遗是正常的生理现象，无所谓好与坏，需要明确的是频次。因为遗精是男性的正常的生理现象，青春期以后，男性会出现持续的精液制造过程，而精液制造出来以后，通常是储存在男性的生殖管道内，以遗精、性交或手淫的方式排泄出去。所以遗精出现了以后，只是体现了精满自溢的自然规律，是正常的生理现象。在睡觉做梦时遗精，称为梦遗，而在清醒时遗精称为滑精。未婚的男性出现遗精的次数，只要每个月不多于8次，都属于正常，不需要紧张或者焦虑，只有每个月遗精超过了正常的频次，或者在有性生活的时候，仍然出现频繁的遗精，甚至在没有性兴奋的状况下，出现频繁的遗精，才称为病理性的遗精。病理性的遗精可能会对男性的身体或心理造成影响，从而影响到工作或学习，所以要进行处理。而对于病理性遗精的处理，主要是生活方式的调整，个别情况下可以针对男性生殖系统炎症进行治疗，或者是应用抗焦虑、镇静的药物，进行对症处理。