男人吃枸杞有一定壮阳作用，但枸杞主要是以滋肝肾之阴为主，枸杞入肺、肝、肾三经，主要是滋肝肾，以及对肺阴虚的调理作用。对于肝肾不足引起腰膝酸软、骨蒸盗汗，以及视物不清、双目干涩等，都有较好的调理作用，此外对于肺阴虚造成的燥咳也有一定调理作用。枸杞本身偏滋阴，但对于阳虚的男性也有一定壮阳作用。阳虚男性一般表现为乏力、性功能低下、怕冷，此类患者应以助阳为主。吃枸杞助阳作用，没有肉苁蓉、巴戟天的力量强，但有些患者吃也有一定的作用，但有些患者吃枸杞后也会上火，从这方面讲枸杞也有一定温阳作用，但如果只服用枸杞本身药力不够，建议搭配巴戟天、肉苁蓉、桑葚等进行综合调理。