吃完饭以后一会，嘴巴就发苦，常考虑胆汁反流，可以先考虑饮食调节，另外可以服用促进胃肠道蠕动的药物。吃完饭感觉嘴巴发苦的原因是胆汁反流，胆汁随着胆管的排放，进入十二指肠。随着十二指肠的蠕动，它会继续下行，进入到小肠，参与小肠的消化，主要是乳化脂肪，参与脂肪的消化。当某些病理性的因素，比如胃肠道蠕动功能减退、心情的郁闷、生活的压力过大，都可以导致胆汁出现一定程度的反流。进食以后胆汁反流会反流到胃，甚至通过食道到口腔，从而出现口里发苦的症状。首先可以通过饮食调理，以蔬菜、水果为主，通过吃韭菜、芹菜、土豆、西瓜、苹果、香蕉等，促进胃肠的功能蠕动。其次可以服用促进胃肠道蠕动的药物，如多潘立酮、西沙必利，加速胃肠的蠕动，避免反流。另外还可以调理生活习惯，减轻自身的压力，保证身体得到充分的休息，可以改善反流引起嘴巴苦的症状。